SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • [...] ) mimo wyrażnego zapisu w regulaminie co do "akcentu"znależli się "znawcy" tematu interpretujący "akcent" jedynie jako wyprost rąk .Myślę że organizator idzie o krok dalej bez używania słowa "akcent" w tłumaczeniu wyrażnego zakończenia ruchu dla sędziego który musi podjąć decyzję o prawidłowo lub nie prawidłowo wykonanym powtórzeniu a [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9028 Data: 2018-07-12 11:15:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] ) mimo wyrażnego zapisu w regulaminie co do "akcentu"znależli się "znawcy" tematu interpretujący "akcent" jedynie jako wyprost rąk .Myślę że organizator idzie o krok dalej bez używania słowa "akcent" w tłumaczeniu wyrażnego zakończenia ruchu dla sędziego który musi podjąć decyzję o prawidłowo lub nie prawidłowo wykonanym powtórzeniu a [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9028 Data: 2018-07-12 14:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) mimo wyrażnego zapisu w regulaminie co do "akcentu"znależli się "znawcy" tematu interpretujący "akcent" jedynie jako wyprost rąk .Myślę że organizator idzie o krok dalej bez używania słowa "akcent" w tłumaczeniu wyrażnego zakończenia ruchu dla sędziego który musi podjąć decyzję o prawidłowo lub nie prawidłowo wykonanym powtórzeniu a [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9028 Data: 2018-07-12 14:54:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sex + sport?

    Post
    Trening dla początkujących

    act91 stary ja mam taki wysoki testosteron ze w pol godziny to nabiore co szlo mojej babce juz jaskinia boli a ja dalej moge :D Sir_Lukasz moze masz i racje ale silowni nie odpuszcze a sex bedzie raz w tygodniu i zobacze co bedzie a jade tak juz od 7lat nie bylo dnia co by nie bylo 2razy sexu :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2010-10-04 15:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+npp+wino

    Post
    Doping

    [...] za pół roku, więc do tego czasu mogę się spodziewać, że te firmy stracą trochę na wartości i nie będą miały już takiego kopa jak teraz. Może w międzyczasie pojawi się nowy under, ale jeśli dalej produkty tych marek będą działały podobnie jak teraz - to uderzę właśnie w nie. I co myślisz o PCT? Zmieniony przez - sooql w dniu 2009-03-12 16:36:05

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2009-03-12 16:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a co oferujesz ?! śniadanie ? pizze? frytki? ... wrrr jest tak późno a ja dalej jestem nieogarnieta ! wrrr

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 12:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak właśnie myślalem... co robisz. bałem sie ze po kindery poszłaś juz stoisz na ziemi czy dalej wisisz?

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 18:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 81kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obliczam właśnie zapotrzebowanie kcal i mam ten sam problem co ostatnio. Ile powinienem wyznaczyć neat? Nie potrafię określić swojej budowy jako ektomorfik/endomorfik/mezomorfik. Czy mógłby ktoś po zdjęciach powiedzieć mi kim ja jestem? Wydaje mi się, ze endomorfik odpada, ale dalej nie wiem. Zmieniony przez - Aleosuza w dniu 2017-06-29 11:51:53

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5329 Data: 2017-06-29 11:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli lekarz pozwoli to będe dalej chodzi na moj fitness a tam sa zajecia step i ogolny aerobic z ciezarkami 2 kg. Ale poki co ledwo sie schylam. A jak nie to pozostaje tylko basen. BO przy bolach pleców to nie mam jakiegos szczegolnego wyboru chyba prawda??? ;(

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 19:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] A tak wogole to jako tako byłam na zbilansowanej( albo moze inaczej swojej ) bo schudłam jakies 6-7 kg i przestałam i waga staneła w miejscu i tyle tego było zeby chudnac dalej musiałabym wyliczyc co do kalori odjac 200 i czekac i znow odjąc i czekac... Tylko krytykujecie a na rzadno z moich pytan nikt nie odpowiedział.. nie bede ich tu znów [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 18:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    jakoś tak tu cicho na tym blogu teraz się zrobił;D ja dalej jestem na low carbie xD albo moze pseudo low carb;D od jutra zaczynam już taka bardziej hard corowa xD typu -zero mleka,serów, pomidorów suszoncy szynek. Mam pytanie czy ma znaczenie czy jem jaja na twardo miekko czy smazone na teflonie?? Byłam dzis w sklepie zaopatrzenie zrobiłam xD [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 20:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    Plecy mnie dalej troche bolą xD ale siedze juz jak trzeba i no przynajmniej staram sie xD mam karnet ! ha byłam dzis na cwiczeniach i mam karnet xD wsumie to mam 17 dni wolnego i zamierzam wykorzystac te 8 wejsc poządnie ;P wypiłam dzis łyzeczke oleju ryzowego -.- tragedia boshe jakie syfffskie xD moja dieta wyglada tak: owsiane 40 g mleko z 400 [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 22:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jaj wogole mnie nie satysfakcjonują xD 2. dobrze mi robi 1 owoc dziennie bez tego nie ma życia xD 3. jesli zjem za mało kcl jednego dnia 2 zjadam o te kcl więcej x2 !! 4. dalej lekko się przejadam na obiad i nie wiem czy to nie ma czegos wspolnego z kawa wypita po posiłku? A moze łakomstwo poprostu xD (bardziej realne) Po tych chyba 4 tyg [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 23:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    przeciez Obli Ci już kiedyś pisała co masz robić z dietą... nie rozumiem czemu chcesz dalej kombinować?

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 16:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niz wykonana tak samo na pustej ręce)i bardziej skupiamy sie na samym ruchu (czyli kluczowym uniku, zejsciu z linii ataku) niż na efektywnosci rozbrajania(przeciwnik po rzucie nie atakuje dalej, nie przekłada broni do drugiej reki itd). Słowem-narzędzie całkiem niezłe-ale nie trenujemy go pod kątem realnego użycia. To tyle, nie śmiecę wiecej

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5611 Data: 2006-03-30 17:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa VS Szybkość...Kto wygrywa?

    Post
    Scena MMA i K-1

    A propos masy to znam gościa który trenował boks, a pozniej silke. Teraz wazy ze 130 kg i ma z 195cm. I dalej trenuje boks. Jest bardzo szybki i z........ silny. Czasem z nim sparuje, ale na ulicy bym nie wyskoczyl. No chyba zebym musial (jego nikt nie zaczepia hehe). Ale znam tez goscia ktory trenuje kick boks i ma zaledwie 175 cm i wazy moze [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-05 14:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to brali te walki jedna za drugą. Zobaczycie, że jeszcze coś z niego będzie - jest bardzo młody, a już trochę potrafi. Jest dynamiczny i ludzie będą chcieli go oglądać, więc dalej będą go promować. AJ to typowy zabijaka. Nie gada za dużo poza walkami, tylko wchodzi do klatki i robi swoje. Patrząc na to wejście w nogi Badera, boję się o [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12845 Data: 2016-01-31 11:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ostatnio rozmawiałem z kolesiem co trenował podobno 8 lat na sucho. A pamiętam jak wyglądał kiedyś i teraz i jest różnica wielka.Tzn sucha masa była rzeźba. Wkręcał mi ze dalej ma taka sama sile itd nie dało mu się przegadać. Hmm myślę ze bal się przyznać do tego ze już nie jest taki jak kiedyś.Tym bardziej ze mu powiedziałem ze i tak będę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2009-08-27 16:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę miec kaloryferek na brzuchu pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 12 powt., 2 seria 10 powt., 3 seria 8 powt.) Nie ma co tez przemęczać miesni brzucha…. za dużo serii tez nie jest wskazane, cwiczenia wykonuj co drugi dzien jak możesz, a jakby ci było malo to możesz robic dwa dni pod rzad a trzeci dzien przerwy i tak dalej….tyle ćwiczeń i serii w zupełność wystarczy…. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8382 Data: 2008-07-19 21:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota Mino ze bark dalej czuje poleciałem zrobic trening , zrobiłem pull bo push na pewno nie dałbym rady , ogolnie trening spoko w co nie ktorych cwiczeniach bardziej odczuwalny bark ale dało sie potrenowac , nastepny zrobie nogi zeby jeszcze go nie obciazac tak . W lidlu dobra wode zero truskawkowa nie gazowana znalazłem jest tez cytrynowa [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 14077 Data: 2021-07-18 10:18:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)